Pasja…. dzięki której powstał gabinet
LogoFeed Terapeuta - Natalia Kiełczyńska
Easy Biofeedback to metoda oparta na czynności bioelektrycznej, która powoduje sprzężenie zwrotne i podaje informację pacjentowi na bieżąco wynik, aby miał „sprawczość” w dalszej terapii.
Trening Easy Biofeedback - to nowoczesna forma indywidualnego podejścia do nauczania. Koniec z nudnymi lekcjami, wykładami, a przede wszystkim koniecznością wysiedzenia przez dziecko 45 minut i skupienia się na zapamiętywaniu nauczanego materiału. Terapia Biofeedback EEG to idealna opcja dla dzieci i młodzieży, u których występują problemy z koncentracją np. ADD czy ADHD lub inne zaburzenia utrudniające opanowanie szkolnego materiału podczas zajęć lekcyjnych (dysgrafia, dysortografia, dyskalkulia, epilepsja itp). Podczas treningu następuje poprawa sprawności ogólnego funkcjonowania mózgu. Sesja jest ciekawym i przyjemnym punktem podczas tygodnia zajęć pozalekcyjnych, na które Twoje dziecko będzie czekać z nieukrywaną radością.
Rodzaje fal jakie są promowane lub hamowane w Easy Biofeedback to: delta, theta, alfa, smr. beta1, beta2, hi beta oraz gamma.
Jak ćwiczymy fale
Fale wzmacniane to: ALFA, SMR, BETA 1, GAMMA
Fale hamowane to: DELTA, THETA, BETA 2, HI BETA
OPIS FAL MÓZGOWYCH
Fale DELTA (1-4 Hz) charakterystyczne są dla stanów:
- ich optymalna ilość zapewnia sprawne funkcjonowanie mózgu
- odpowiednia ilość zapewnia regenerację podczas snu
- w komputerowej analizie widma częstotliwości obecna przez całe życie
- czynności delta nigdy nie należy wzmacniać, przy niepożądanym wzroście - tłumić
- zbyt wysoki poziom fali delta może świadczyć o obrazach patologii w mózgu (urazy po wypadkach, wylewy)
- podwyższony poziom charakterystyczny dla osób z upośledzeniem lub z zespołem Aspergera
- pojawia się przy intensywnym wysiłku umysłowym
Trening mózgu w oparciu o Biofeedback w tym przypadku pozwala na osiągnięcie stanu głębokiego relaksu.
Fale THETA (4-7 Hz) charakterystyczne są dla stanów:
- większej części snu
- głębokiej medytacji i koncentracji
- ich prawidłowa ilość pozwala na lepsze zapamiętywanie
- pomaga z łatwością osiągnąć stan tzw. FLOW
- niski poziom aktywności tej fali prowadzi do wyłączenia uwagi (odpłynięcia) i problemów z koncentracją
Biofeedback uczy panowania nad różnymi falami mózgowymi i swobodnego regulowania ich rodzaju oraz amplitudy – w zależności od potrzeb.
Fale ALFA (8-11 Hz) charakterystyczne są dla stanów:
- relaksu, pojawiają się tuż przed zaśnięciem i zaraz po przebudzeniu
- głębokiego zamyślenia, zastanawiania się nad czymś w skupieniu
- związanych z kreatywnym myśleniem (fale alfa ułatwiają dostęp do obu półkul, co uruchamia wyobraźnię i myślenie oparte o skojarzenia)
- dobrego samopoczucia, spokoju, pozytywnego myślenia
- niski poziom tej fali prowadzi do nadmiernego fantazjowania, odpływania uwagi, problemów z uwagą typu ADD bez nadruchliwości
Trening mózgu za pomocą Biofeedbacku w tym przypadku wiąże się z umiejętnością samodzielnego opanowywania stresu i wprowadzania się w stan odprężenia.
Fale SMR (13-15 Hz) charakterystyczne są dla stanów:
- koncentracji uwagi, wzmożonej aktywności umysłowej i czujności
- wiązanych z problemami z koncentracją uwagi w przypadku niskiej amplitudy tej fali
- dobrej odporności na stres
- odpowiednia ilość fali SMR, zwiększa odporność na drgawki w przypadku epilepsji
- zbyt wysoki poziom fali SMR prowadzi do odczuwania nadmiernego skupienia, co prowadzi do poczucia stresu i napięcia
- zbyt niski oznacza problemy z utrzymaniem uwagi w dłuższym czasie, zwiększa podatność na stres, wiąże się z wyczerpaniem psychofizycznym
Trening mózgu za pomocą terapii Biofeedback EEG w tym przypadku wiąże się z wspieraniem procesów koncentracji i utrzymania uwagi.
Fale BETA1 (15-18 Hz) charakterystyczne są dla stanów:
- bardzo intensywnego skupienia uwagi i koncentracji
- logicznego myślenia
- panowania nad emocjami
- sprawnego funkcjonowania poznawczego
- łatwości w nauce
- niski poziom fali beta1 prowadzi do problemów z nauką, z koncentracją
- za wysoka ilość fali beta sprawia, że odczuwamy pobudzenie, lęk, nie możemy utrzymać uwagi na jednej rzeczy
Trening mózgu w oparciu o biofeedback w tym przypadku zwiększa umysłowe zdolności w obszarze uwagi i koncentracji, a także regulowania swoich emocji. Jest szczególnie wskazany dla sportowców i osób występujących publicznie.
Fale BETA2 (powyżej 18-30 Hz) charakterystyczne są dla stanów:
- zdenerwowania, ekscytacji a także irytacji
- wzmożonej aktywności umysłowej
- odpowiedni ilość pozwala osiągnąć tzw. optimal arousal, czyli szczytową wydajność naszego organizmu - możemy pokazać to, co mamy w sobie najlepsze
- prawidłowy poziom fali beta2 w mózgu dostarcza organizmowi odpowiednią ilość energii do pracy i działania
- zbyt wysoka aktywność beta2 oznacza stres i problemy z osiągnięciem szczytowej wydajności
- niski poziom fali beta2 skutkuje brakiem pobudzenia i odczuwania energii, a organizm działa wolno i flegmatycznie
Trening mózgu za pomocą biofeedbacku w tym przypadku wiąże się z przywracaniem wyciszenia i obniżaniem poziomu zdenerwowania.
Przeciwskazania
- Silna depresja
- Znaczne pobudzenie psychoruchowe
- Nasilona schizofrenia
- Mania
- Zaburzenia paranoidalne z omamami
- Ostry zespół obsesyjno-kompulsywny
- Delirium
- Stan splątania lub depersonalizacji
Wskazania
Celem sesji treningowych jest:
- poprawienie pamięci i koncentracji uwagi,
- usprawnienie motoryki,
- wyciszenie,
- zmniejszenie napięcia emocjonalnego,
- opanowanie lęku, stresu,
- poprawa funkcji poznawczych, intelektualnych, emocjonalnych.
- poprawa koordynacji wzrokowo-ruchowej,
- wzrost motywacji do działania i uczenia się ,
- poprawa relacji z rówieśnikami, osobami bliskimi.
Easy Biofeedback jest trwałą i skuteczną metodą treningową, wykorzystującą plastyczność mózgu. Pod wpływem ćwiczeń tworzą się w mózgu nowe połączenia (synapsy) i komórki nerwowe. Proces ten trwa całe życie ale młodszy mózg uczy się szybciej dlatego terapia jest szczególnie cenna wśród najmłodszych.
Oczekiwana ilość sesji treningowych 20-40 spotkań
Czas trwania zajęć 40 -60 min w zależności od możliwości dziecka
Potwierdzone badania naukowe Zastosowanie EEG-Neurofeedback w zaburzeniach mowy w Pacjentów poudarowych
https://journals.viamedica.pl/%20psychiatria/article/view/58936
Badania do wglądu w Gabinecie LogoFeed w wersji papierowej
Biofeedback Nakło nad Notecią
W ostatnich latach coraz większą popularność zyskuje biofeedback, metoda wspomagająca medycynę konwencjonalną w leczeniu różnych dolegliwości. W Nakle nad Notecią również można skorzystać z tej innowacyjnej techniki, która pozwala na monitorowanie i kontrolowanie funkcji organizmu, takich jak tętno, ciśnienie krwi czy temperatura ciała. Warto dowiedzieć się, czym dokładnie jest biofeedback, jakie są jego zalety oraz jak przebiega terapia.
Czym jest biofeedback i jak działa?
Terapia biofeedbackowa polega na tym, że pacjent obserwuje na bieżąco swoje reakcje fizjologiczne na różne bodźce i uczy się je kontrolować. Proces ten jest możliwy dzięki specjalistycznym urządzeniom, które mierzą i analizują sygnały wysyłane przez organizm.
Biofeedback jest stosowany jako wspomaganie leczenia różnych schorzeń i dolegliwości, zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Wśród najczęstszych wskazań do terapii znajdują się zaburzenia lękowe, depresja, migrena, napięcie mięśniowe czy problemy z układem pokarmowym. Terapia może być stosowana samodzielnie lub jako uzupełnienie innych form terapii, takich jak farmakoterapia czy psychoterapia. Warto podkreślić, że biofeedback nie ma skutków ubocznych i jest całkowicie bezpieczny dla pacjenta.
Terapia biofeedbackowa przynosi wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia pacjentów. Pozwala na lepsze zrozumienie swojego organizmu i świadome wpływanie na jego funkcje, pomaga w redukcji stresu i napięcia, co przekłada się na poprawę jakości życia i może przyczynić się do redukcji objawów wielu schorzeń, zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Warto więc rozważyć skorzystanie z terapii biofeedbackowej, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie.